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UID:139-20@www.barmer-campus-coach.de
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SUMMARY:Mindful & Rauchfrei
DESCRIPTION:Im »7Mind Online-Seminar Mindful & Rauchfrei« am 01.07.26 ab 18
 :30 Uhr schafft 7Mind Raum für ehrliche Reflexion, zeigt hilfreiche Strateg
 ien und praktische Impulse für einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Tabak
 konsum. Du lernst, wie Achtsamkeit dabei unterstützen kann, gesunde Gewohnh
 eiten zu stabilisieren und bekommst praktische Übungen, die dich auf deinem
  Weg zu einem achtsamen und rauchfreien Leben unterstützen können!Jetzt anm
 elden und gesunde Gewohnheiten stärken!\n\nWeitere Events der Reihe:🗓 Am 07
 .07.26 teilen Johanna und Bucci beim »Point of View: Wo fängt Sucht an?« ih
 re persönlichen Perspektiven auf das Thema Sucht. Unsere Fachexpertin Vivia
 ne zeigt, wie vielschichtig Sucht sein kann und versorgt dich mit wertvolle
 m Hintergrundwissen.🗓 Im »How to: Umgang mit Sucht und Risikoverhalten« am 
 09.07.26 zeigt dir Psychologin Viviane Tipps, wie du deine eigenen Gewohnhe
 iten hinterfragen, Warnsignale erkennen und achtsamer mit Stress umgehen ka
 nnst. 
LOCATION:Veranstaltung der BARMER
DTSTAMP:20260422T104043Z
DTSTART:20260701T163000Z
DTEND:20260701T173000Z
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