Die Tage werden kürzer, die Blätter welk und draußen ist es ungemütlich. Viele Menschen vermissen den Sommer, wenn die kälteren und dunkleren Monate des Jahres beginnen. Denn der Sommer wird oft mit positiven Gefühlen verbunden, wie Wärme, langen Tagen (und Nächten), Urlaub, mehr Zeit im Freien und einem aktiveren Lebensstil. In den Herbst- und Wintermonaten, wenn es früher dunkel wird und das Wetter kühler ist, sehnen sich viele nach der Leichtigkeit und Helligkeit des Sommers zurück. Geht es dir genauso? Im Folgenden bekommst du Inspiration für schöne Herbstmomente, um dem Sommer nicht mehr ewig hinterherzutrauern!
Tee, Suppe und Eintöpfe im Sommer? Eher nicht. Während viele Menschen bei hohen Temperaturen leichte, kalte Speisen bevorzugen, eröffnet dir der Herbst andere kulinarische Möglichkeiten. Wie wäre es zum Beispiel mit einer saisonalen Kürbis-Pasta oder einem leckeren Heißgetränk?
Gibt es irgendetwas, das du im Sommer gerne gemacht hättest, aber nicht konntest, weil du FOMO hattest? Wahrscheinlich fällt es dir leichter, mit einem guten Buch oder bei einem Serienmarathon zu entspannen, wenn draußen nicht die Sonne scheint.
Der Herbst bietet nicht nur kulinarische Besonderheiten, wie Kürbis, Quitten oder Pilze, sondern auch allerlei Möglichkeiten, Kindheitserinnerungen aufleben zu lassen. Kastanien sammeln, Blattdruck, Kürbis schnitzen, Waldspaziergänge, …
Fällt dir bei trübem Wetter trotzdem die Decke auf den Kopf, findest du in diesem Beitrag Tipps gegen den Winterblues.
Der BARMER Campus Coach unterstützt dich mit wertvollem Wissen, hilfreichen Strategien, spannenden Online-Events und unterhaltsamen Beiträgen dabei, gesund und entspannt durchs Studium zu kommen.
Studium, erste eigene Wohnung, eigenes Geld – und plötzlich kommen jede Menge Finanzfragen auf dich zu. In diesem Video erfährst du, wie du mit Budget, Versicherungen und kleinen Sparbeträgen die wichtigsten Basics meisterst – ohne Stress und Überforderung.
Ebbe auf dem Konto? Kein Problem! Als Studierende/r hast du Zugang zu zahlreichen Rabatten, die dir helfen, dein Leben günstiger zu gestalten. Von Technik über Mobilität bis hin zu Freizeitangeboten – in diesem Artikel erfährst du, wie du dein Budget aufpolstert und gleichzeitig von exklusiven Vorteilen profitierst.
Gutes tun und dabei selbst wachsen? Soziales Engagement bietet dir die Möglichkeit, etwas zu bewegen, neue Menschen kennenzulernen und ganz nebenbei dein Wohlbefinden zu steigern. Erfahre, warum Helfen glücklich macht und welche Möglichkeiten es für dich gibt zur Heldin oder zum Held zu werden!
