How to: Frustfrei studieren? Wie du besser mit Frust im Studium umgehst
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Das erwartet dich
Statt motiviert ins neue Jahr zu starten, kommt beim Gedanken an die bevorstehende Klausurenphase eher Frust auf? Unsere Fachexpertin Jana Scheible-Khedekar weiß nicht nur, wie Frust entsteht und welche verschiedenen Frusttypen es gibt, sondern auch wie du dagegen ankommst. Sei am 30.01. ab 18:30 Uhr beim »How to: Frustfrei studieren?« dabei und finde zu neuer Motivation für die Klausurenphase!
Am 23.01. verraten dir die Speakerinnen im »Point of View: Frustfrei studieren?« welche Erfahrungen sie mit Frust im Studium gemacht haben und was dagegen geholfen hat. Am 06.02. im »Deep Dive: Frustfrei studieren?« hat Fachexpertin Jana Scheible-Khedekar weitere Hilfestellungen und beantwortet offene Fragen rund ums Thema Frust im Studium.
Unsere Speaker/innen
Fachexpertin
Jana Scheible-Khedekar
Jana Scheible-Khedekar hat Psychologie (B.Sc.) und Soziologie (M.Sc.) studiert. Sie leitet Workshops und schreibt zu mentaler und emotionaler Gesundheit. Außerdem praktiziert Jana als körperorientierte Coach und unterrichtet Yoga und achtsamkeitsbasierte Meditation.