Studentin hört entspannt MeditationsübungenStudentin hört entspannt Meditationsübungen
 

7Mind Study
dein kostenfreier Entspannungs-­Guru
per App

Sei entspannter als dein Studium

7Mind Study macht dein Smartphone zum Entspannungs-Guru. Alle Inhalte der App sind auf deine Bedürfnisse im Studium zugeschnitten. Bei 7Mind Study findest du eine große Audio-Bibliothek, gefüllt mit verschiedenen Formaten zu Achtsamkeit und Meditation:

SOS-Übungen

kurze Entspannungsübungen, z. B. für die letzten Minuten vor der Klausur, bei Stress oder in der Lernphase

Für alle Gurus-to-be

kurze, angeleitete Meditationen und Meditationskurse, z.B. gegen Prokrastination und für besseren Schlaf. 7 Minuten, die in jeden Alltag passen!

Science Facts

Wissenskurse mit wissenschaftlichen Hintergründen und Tipps zu Selbstvertrauen, Gewohnheiten, Selbstorganisation u. v. m.

Real Talk auf die Ohren

Podcastfolgen, z. B. über Prüfungsangst und Selbstfindung

Alles in einer App. Alles kostenfrei für dich.
Klingt gut? Dann hol dir jetzt deinen kostenfreien Zugang!

Mach's mit Achtsamkeit: Darum braucht jedes Studium einen Entspannungs-Guru wie 7Mind Study

  • Meditation und Achtsamkeit helfen dir dabei, Fokus, Entspannung, Zufriedenheit und besseren Schlaf zu finden.
  • Der regelmäßige Check-in mit dir selbst macht es leichter, deine Kreativität auszuschöpfen und deine Potentiale zu entdecken.
  • Meditation kann dir helfen, einen gesunden Umgang mit Stress zu finden.
  • Die Meditationen dauern gerade einmal 7 Minuten und passen so in jeden Alltag.
  • 7Mind ist Deutschlands beliebteste Meditations-App. Die positiven Auswirkungen durch 7Mind sind wissenschaftlich belegt.

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