Ich bin ein Beispieltext und zeige die normale Leseschriftgröße an
Wie beeinflussen Social Media unsere Sicht auf den eigenen Körper? Das Online-Event »Point of View: Ernährung und Körper zwischen Trends und Druck« lädt dich dazu ein, zu reflektieren und neue Wege zu gehen. Sei dabei!
Gesund essen und sich wohlfühlen – ganz ohne Druck? Psychologe Luca zeigt dir, wie’s geht!
Du hast manchmal kritische Gedanken zu deinem Körper? Damit bist du nicht allein! Lerne, wie du dich mit deinem Körper verbinden und dein Selbstbild stärken kannst!
Stress, Überforderung, schlechtes Gewissen beim Pausemachen? Lass uns offen darüber sprechen und lerne, wie du für dich und deine Schlafhygiene sorgen kannst!
Lernen, Stress, wenig Schlaf? Erfahre, warum guter Schlaf und Selbstfürsorge so wichtig sind und was du dafür tun kannst.
Energiereserven leer? Franca gibt dir Tipps, wie du sie mit gutem Schlaf und Ruhepausen aufladen kannst!
Nicht alle lernen, denken und fühlen gleich. Warum genau darin eine Chance liegen kann, besprechen wir im Online-Event!
Kopf voll, Umfeld laut, Fokus weg? Stell Psychotherapeut Lukas deine Fragen zum Thema Neurodiversität und hol dir Strategien und Tools für deinen (Hochschul-)Alltag!
Du möchtest bewusster leben und neue Gewohnheiten entwickeln? Lerne mit Achtsamkeit gesunde Bewältigungsmechanismen kennen und entwickle neue Perspektiven auf das Thema Sucht.
Sucht hat viele Gesichter und entsteht oft dort, wo Stress und Druck hoch sind. Im Online-Event erfährst du, wann Verhalten problematisch werden kann und wie du dich davor schützt!
Wo endet Kontrolle und wo beginnt Sucht? Warum es wichtig ist, Gewohnheiten zu hinterfragen und Warnsignale ernstzunehmen erfährst du von Fachexpertin Viviane.
Du bist noch nicht angemeldet?
