Soforthilfe bei Prüfungsangst

10.12.202618:30
45 Min
How to
Mental Health

Kopf leer, Herz rast, Hände zittern? Im Event erfährst du, wie du deine Prüfungsangst in den Griff bekommen kannst!

Das erwartet dich

Prüfungsangst kennen viele und damit bist du nicht alleine. Good News: Du kannst lernen, ihr zu begegnen.  

Im Online-Event am 10.12. ab 18:30 Uhr gibt dir Psychologe Luca praxisnahe Strategien und Techniken an die Hand:  

  • Tools gegen akute Aufregung 
  • Methoden gegen Blackouts 
  • Strategien, um dich gut auf Prüfungssituationen vorzubereiten.  
     

Jetzt kostenfrei anmelden und Tipps gegen Prüfungsangst abholen! 

Weitere Events

Es geht noch weiter: Diese zwei Events machen dich fit für die Prüfungszeit!
 

  • 8.12. um 18:30 Uhr 
    »Nie gut genug? Leistungsdruck im Studium«
    Erfahre, was hinter Versagensängsten und Leistungsdruck im Studium stecken kann.
    Hier geht's zur Anmeldung!
  • 15.12. um 18:30 Uhr 
    »Achtsam durch die Prüfungsphase«
    Lerne, wie du mit Achtsamkeit gelassener durch die Prüfungsphase kommen kannst. 
    Hier geht's zur Anmeldung!

Unsere Speaker/innen

Foto von Online-Event Speaker Luca

Fachexperte

Luca-Leander Wolz

Luca-Leander Wolz ist Psychologe, Psychotherapeut in Ausbildung, Doktorand und Content-Creator. Auf Social Media versucht er die Zusammenhänge zwischen psychischer Gesundheit und gesellschaftlichen Strukturen deutlich zu machen und damit zu einer Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen beizutragen.