Das erwartet dich
Stressige Uni-Zeiten und stundenlanges Sitzen gehören für die meisten Studierenden zum Alltag. Wir helfen dir dabei, wohltuende Yoga-Bewegungen in deinen Alltag zu integrieren! Erfahre, warum Yoga nicht nur gut für deinen Körper ist, sondern auch deinen Geist entspannt und dir dabei hilft, eine gesunde Routine aufzubauen. Sei am 29.05.24 um 18:30 Uhr beim Starter-Event »Mindful Moves: Yoga-Live-Session« dabei und lerne die Basics von Yoga-Lehrerin Jule.
Am 12.06.24 hast du beim Recap-Event »Mindful Moves: Yoga-Live-Session« die Möglichkeit, deine Erfahrungen mit Yoga Revue passieren zu lassen sowie weitere Yoga-Techniken zu lernen.
Unsere Speaker/innen
Fachexpertin
Juliane Meyer-Benz
Psychologin, Coach und Yoga-Lehrerin Jule ist als Content Managerin bei 7Mind tätig. Ihr liebstes Diskussionsthema: Wie hängen Körper und Geist zusammen und wie beeinflussen sie sich gegenseitig?
Psychologist, coach, and yoga teacher Jule serves as Content Manager at 7Mind. Her favorite topic of discussion: How are the body and mind interconnected, and how do they mutually influence each other?