Gelassen durch den Rauchstopp!

Das Rauchen aufzugeben kann eine große Herausforderung sein, aber auch ein wertvoller Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Achtsamkeit kann dir dabei helfen, diesen Prozess bewusster und entspannter zu gestalten.

Erfahre im kostenfreien Online-Seminar »Achtsam leben ohne Tabak« am 04.06.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr mit 7Mind und der BARMER, wie dir das gelingt. Du erhältst fundiertes Wissen und praktische Übungen, mit denen du deine Gewohnheiten besser verstehen, deinen Rauchstopp bewusst planen und langfristig motiviert bleiben kannst.

Melde dich jetzt an und starte gelassen in ein rauchfreies Leben!