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Gesunde Routinen

Tipps & Tricks

Gesunde Routinen

Lesedauer 6 min
Autorin: Alex Jeanne
Qualitätssicherung: meisterleistung GmbH

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier.

Gewohnheiten

Morgen-/Abendroutine

Meine Impuse für dich

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Na, ich glaube diesen Satz hat bestimmt jeder schon einmal gehört, oder? Und er ist wahr. Der größte Teil unseres Alltags wird von Gewohnheiten bestimmt. Was gesunde Routinen sind, erfährst du jetzt.

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