Angst verstehen: Ihre Studierenden erfahren, welche Funktion Angst erfüllt und ab wann sie belastet.
Prüfungen stellen für viele Studierende eine große Belastung dar. Für manche bedeutet dies sogar extremen Stress, der das Lernen und die Leistungsfähigkeit zusätzlich beeinträchtigen kann. Damit Ihre Studierenden einen gesunden Umgang mit Prüfungsangst entwickeln können, bieten wir diesen Speaker/innen-Vortrag an.
Ihre Studierenden erfahren, was Angst eigentlich ist, welche positiven Funktionen sie erfüllt und was passiert, wenn sie übermächtig wird. Unsere Fachperson gibt praktische Tipps und Übungen an die Hand, mit denen sich Prüfungsangst Schritt für Schritt reduzieren lässt. Fragen stellen Ihre Studierenden dabei auch anonym – für einen offenen Austausch ohne Hemmschwelle.
Der Vortrag findet digital oder vor Ort an Ihrer Hochschule statt. Unsere Fachperson führt in das Thema Angst ein und leitet anschließend zu konkreten Methoden über. Ein anonymer Frageteil rundet den Talk ab.
Für Studierende, die Prüfungen als belastend erleben, besonders vor und während der Prüfungsphase.
Benefits für Ihre Studierenden:
Angst verstehen: Ihre Studierenden erfahren, welche Funktion Angst erfüllt und ab wann sie belastet.
Methoden für die Prüfungsphase: Eine Fachperson gibt konkrete Übungen an die Hand, mit denen Ihre Studierenden lernen können, Anspannung zu senken.
Fragen ohne Hemmschwelle: Studierende haben die Möglichkeit Fragen zu stellen und individuelle Strategien zu entwickeln