Junge Frau sitzt lächelnd vor ihrem Laptop an ihrem Arbeitsplatz
 

Dranbleiben im Studium

So bist du das ganze Semester motiviert!

Eigentlich möchtest du im Studium kontinuierlich dranbleiben und mitlernen, doch nach kurzer Anfangseuphorie sind Freizeit, Social Media oder andere Dinge doch irgendwie verlockender? Wie schaffst du es, trotz all dieser Ablenkungen fokussiert und motiviert zu bleiben? In diesem Artikel erfährst du, wie du mithilfe von Tipps, die auf einer erprobten psychologischen Theorie basieren, deine Motivation nachhaltig stärken kannst.

@kathimoldan
Kathi Moldan

Kathi Moldan ist Expertin für produktives und ausgeglichenes Studieren. Mit ihrem Studium in Biologie, Chemie, Psychologie sowie ihren Tätigkeiten in der psychologischen Forschung und Lehrerfahrung unterstützt sie als systemische Coach und Lerncoach Studierende, ihr Potenzial voll auszuschöpfen.

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