SOS Klausur

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Lernen & Prüfungen

Achtsamkeit & Entspannungstechniken

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Wahrscheinlich hast du dich für diese Meditation entschieden, weil du kurz vor einer Prüfung stehst. Oder weil dich allein der Gedanke an die Prüfungen grundsätzlich stresst? Prima, denn diese kurze Meditationsübung kann dir dabei helfen, dich zu entspannen und die Herausforderung mit klarem Kopf anzugehen.

7Mind

7Mind bringt mit Meditation und Achtsamkeit mehr Gelassenheit in deinen Alltag. So stärkst du dein Wohlbefinden, deinen Umgang mit Stress und deine psychische Gesundheit.

SOS Präsentation

Schon Tage vor deinem Referat im Seminar bist du total aufgeregt? Mit dieser Meditation gelingt es dir, deine Aufregung anzunehmen und entspannter zu präsentieren.

Support

Traumjob nach dem Studium?

Dein Berufseinstieg bereitet dir Sorgen? Jobcoach Sabine Weiß verrät dir, wie du den richtigen Job findest – und welche Fehler du bei der Suche vermeiden kannst.

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Dranbleiben im Studium

Erfahre, wie du deine Motivation im Studium steigerst, Ablenkungen meisterst und dranbleibst. Du bekommst praktische Tipps, um ganzjährig engagiert zu bleiben, von klaren Lernzielen bis hin zur Stärkung sozialer Bindungen. Bleibe motiviert, egal was kommt!