Liebeskummer & Trennungsschmerz

Mit diesen 5 Strategien fällt dir das Loslassen leichter!

In diesem Video teilt Psychotherapeutin Sanaa Laabich praktische Tipps und bewährte Strategien, um Liebeskummer während des Studiums zu bewältigen. Von Selbstfürsorge und emotionaler Unterstützung bis hin zu gesunder Ablenkung und langfristiger Heilung – entdecke Wege, wie du deinen Alltag besser meistern kannst. Lass dich inspirieren, wieder zu dir selbst zu finden und gestärkt aus der Situation herauszugehen!

@sanaa.therapist

Sanaa Laabich

Dipl. Psych. Sanaa Laabich hat Psychologie in Greifswald und an der UC Berkeley in den USA studiert und ist als Psychologische Psychotherapeutin in einem Akutkrankenhaus im Bereich der Psychoonkologie tätig.

Ungesunde Beziehungen erkennen und loslassen

»Toxische« Beziehung? Zeit für Klarheit – und dafür, loszulassen, was dir nicht guttut!

Zwischenmenschliches

How to: »Authentisch daten«

Online-Dating kann überfordern – besonders wenn du nicht genau weißt, was du suchst. Psychotherapeutin Nesibe hilft dir, deine Wünsche zu klären und beim Dating du selbst zu bleiben.

Gesundheit

Zwischenmenschliches

Wissen & Awareness

Let’s talk about Sex!

Sexualität ist so viel mehr als nur Sex – sie ist Nähe, Intimität und ein wichtiger Teil unserer Gesundheit. Doch warum fällt es vielen so schwer, darüber zu sprechen? Erfahre mehr!

Zwischenmenschliches

Wissen & Awareness

Eifersucht in Beziehungen

Ein kurzer Blick aufs Handy, neue Follower/innen auf Social Media oder eine ausgelassene Partynacht ohne dich und plötzlich ist sie da: die Eifersucht. Doch was steckt eigentlich dahinter – und was kannst du dagegen tun?

Zwischenmenschliches

Wissen & Awareness

Authentisch bleiben & »Nein«-Sagen

Wie schaffe ich Nähe, ohne mich zu verlieren? In diesem Video zeigt dir Psychotherapeutin Nesibe, wie du gesunde Grenzen setzt und trotzdem authentische Beziehungen führen kannst.