Ich bin ein Beispieltext und zeige die normale Leseschriftgröße an
Den Alltag und ein Studium zu meistern, ist manchmal echt herausfordernd. Mit ADHS wird es nicht unbedingt leichter. Unsere Speaker/innen erzählen dir, wie sie die Herausforderung angepackt haben!
Achtsamkeit war einfach nicht drin? Oder doch ab und zu? Lass uns im zweiten Teil vom Online-Event »Mindful Thoughts: Achtsamkeit für jeden Tag« nochmal nachjustieren.
Durchatmen, reflektieren und neue Energie tanken! Sei beim Recap-Event »Mindful Moves – Yoga-Live-Session« dabei und lass uns gemeinsam einchecken, wie es um deine Ziele steht und was du tun kannst, um deine Yoga-Routine noch fester im Alltag zu verankern.
Achtsamkeit – ein diffuser nichtssagender Begriff? Wir geben dir Schritt für Schritt Achtsamkeits-Tools fürs Studium an die Hand, die dir bei Stress wirklich weiterhelfen können.
Im »Deep Dive: Studium vs. FOMO« erhältst du Antworten auf deine Fragen rund um die Klausurenphase und Sommer-FOMO. Lerncoach Kathi zeigt dir, wie du dagegen ankommst!
Studieren ist manchmal echt herausfordernd. Mit ADHS wird es nicht unbedingt leichter. Hier erfährst du, wie du Studium und Alltag mit ADHS einfacher meisterst!
Du fragst dich: »How to Lernen im Sommer?« Lerncoach Kathi weiß, wie du dich fühlst und kennt Strategien für produktives Lernen – auch im Sommer!
Lernen und Klausurvorbereitung im Sommer… irgendwie könntest du dir was Schöneres vorstellen? Die Speaker/innen im Online-Event kennen das – und Mittel gegen akute FOMO. Sei dabei!
Bist du bereit für eine Auszeit vom Unistress? Entdecke die Welt des Yoga und finde Balance für Körper und Geist beim Starter-Event »Mindful Moves: Yoga-Live-Session«.
Antworten auf deine Fragen rund um (d)einen gesunden Lebensstil im Studium bekommst du im »Deep Dive« von Gesundheitswissenschaftlerin Sarah. Sei dabei!
Wie integrierst du im stressigen Studienalltag eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung und findest dabei auch noch Zeit fürs Lernen und Freizeit? Sarah weiß, wie das klappt!
Gesunder Lebensstil im Studium? Ja gerne, aber was bedeutet das eigentlich? Lass dich im Online-Event von den Speaker/innen inspirieren!
Finanzielle Sorgen kannst du im Studium nicht gebrauchen? Im »How to« verrät dir Jana, wie du mit Sorgen und Problemen rund um finanzielle Themen besser zurechtkommst!
Schon wieder pleite? Mit diesen Tipps fällt es dir leichter, deine Finanzen im Studium zusammenzuhalten! Jetzt anmelden und dabei sein!
Du fragst dich, was gegen Frust im Studium hilft? Unsere Fachexpertin beantwortet deine Fragen!
Tauche ein in unseren interaktiven Workshop »Keep calm and keep on going«. Entdecke praxisnahe Methoden, um Stress im Studierendenalltag zu bewältigen, erhalte konkrete Werkzeuge zur Entspannung und stärke deine Resilienz in einer unterstützenden Gruppenumgebung.
Unsere Fachexpertin verrät dir, was gegen Frust im Studium hilft!
So sagst du dem Frust im Studium den Kampf an und findest zu neuer Motivation!
Manchmal reicht ein neuer Blick und schon sieht die Situation ganz anders aus. Genieße eine stressfreie Klausurenphase!
Verabschiede dich von Stress und Sorgen in der Klausurenphase!
Im Winter fühlst du dich unmotiviert und träge? Zeit herauszufinden, was dir jetzt guttut!
Antworten auf deine Fragen rund ums Lernen gibt dir unsere Fachexpertin Kathi im »Deep Dive«. Sei dabei!
Welche Lernmethoden deine Prüfungsphase entspannter machen, erfährst du in der Aufzeichnung zum »How to: Lernmethoden«!
Prüfungsphase bedeutet für dich Stress? Nicht mit den Lernmethoden unserer Speaker/innen!
Sport tut gut – doch warum fällt es dir so schwer, dranzubleiben? Was hilft dir, motiviert zu bleiben? Finde es heraus und hole dir Inspiration für deine Sportroutine!
Wir (ver)schlafen etwa ein Drittel unseres Lebens. Erfahre mehr über die (gesundheitliche) Relevanz von erholsamem Schlaf und wie du ihn unterstützt!
Unsere Speakerinnen wissen, wie du deinen Alltag entspannt organisierst. Lass dich von ihren Hacks inspirieren!
Wie du besser mit deinen finanziellen Mitteln auskommst und dabei trotzdem auf deine Gesundheit Acht gibst, erfährst du in der Aufzeichnung zum Online-Event!
Gewohnheiten können uns im Alltag sowohl Freude als auch Schwierigkeiten bereiten. In der Aufzeichnung zu diesem Online-Seminar erfährst du, wie Routinen entstehen oder verändert werden können!
Du bist noch nicht angemeldet?
