5 Tipps gegen soziale Ängste

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In sozialen Situationen fühlst du dich hin und wieder unsicher? Oder es fällt dir total schwer, dich im Seminar mündlich einzubringen? Vielleicht spielen soziale Ängste eine Rolle in deinem (Uni-)Alltag. Was es damit auf sich hat und wie du dich in solchen Situationen sicherer fühlen kannst, erklärt dir Psychotherapeutin Sanaa Laabich in diesem Video.

Hier findest du Informationen über psychologische Unterstützungsangebote, die dir auch im Umgang mit starken sozialen Ängsten helfen können.

@sanaa.therapist

Sanaa Laabich

Dipl. Psych. Sanaa Laabich hat Psychologie in Greifswald und an der UC Berkeley in den USA studiert und ist als Psychologische Psychotherapeutin in einem Akutkrankenhaus im Bereich der Psychoonkologie tätig.

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